中国江苏网7月20日讯 （记者 赵梦若）有人说，最热的夏天，天气通常有两种模式———一种是天气很热，但有雷阵雨，在你觉得热得受不了的时候，雨水忽然到来，生生把高温截断，让夏日里也有清凉的风，湿漉漉的地面，以及雨后空气中的泥土清香；另一种，则是太阳“全勤”。阳光从早晒到晚，你在屋里看到外面明晃晃的一片，都不愿意出门。

　　前段时间，港城基本上都是前一种天气，或大或小的雨水总是不经意到来，浇浇暑气，带来一丝清凉；而接下来几天，后一种更“残酷”、从早热到晚的天气就要来了。

　　昨日上午9时，市气象台发布了重要天气报告：受副热带高压北抬影响，我市雨季结束，7月20日到7月24日将出现持续高温天气，最高气温可达35℃到37℃，局部达到38℃。在此期间，局部地区可能出现热雷雨天气。请加强连续高温天气的防护，做好防暑降温工作。

　　回过头来看看，今年港城的雨季，从7月2日一场强降雨开始，到7月19日结束，日期与常年同期相比略晚。不过轮雨量，可一点不输气势，一场场雨水把港城大地给浇透了，也把整个城市下得愈发通透敞亮。而雨下完了，天气却根本没有给人“喘口气”的机会，高温天紧接着“无缝对接”。昨天下午3点不到，市气象台已经监测到，我市最高气温又攀上了35℃高温线，火辣辣的太阳晒得地面发烫，让人感觉闷热难耐。

　　其实，倒也不是说有个中间过渡的日子会有多么舒适凉爽———也许太阳还是很晒，也许雷雨继续会在不经意间轰鸣，可起码从心理上让人有了个缓冲期。这下好了，雨季刚结束，高温就报到，看来今夏的“火热”来势汹汹。

　　市气象台预测，今天，多云，西南风2~3级，最低气温25℃~26℃，最高气温34℃~35℃。明天，晴到多云，西南风2~3级，气温27℃~36℃。从现在看来，从今天开始的这一波高温热过之前，37℃甚至38℃的高温，会刷新这个夏天的最热纪录。或者可以这样说，从今天开始，我们真正进入到今年夏天最“滚烫”的时候。

　　中国天气网说，根据1981-2010年旬平均最高气温数据，7月下旬至8月上旬是我国大部分地区最热时段。据省气象台预测，未来10天，整个江苏省高温将持续并增强，沿江和苏南部分地区最高气温可达38℃~40℃，长江以北地区37℃~38℃。一直到7月26日~27日，我省高温仍将持续，最高气温36℃~39℃。

　　总之，接下去的日子，热浪滚滚而至，一年当中最热的日子，就此开始了。市气象台提醒，气候炎热，且昼夜温差小，容易休息不好，活动量尽量不要太大，饮食方面以清淡为佳，以免增加肠胃工作量；同时注意夏季卫生，避免夏季传染病。三伏天也是食物霉变高发期，要注意食物保质、保鲜。